Funktionelle Faszien-Fitness mit der neuen SolidRoll von MEDISANA
Neuss, 09.10.2015. Faszien-Fitness heißt der neue Trend, einer zwischen Sport und Prävention angesiedelten Gesundheits-Bewegung. Und auch immer mehr Deutsche scheinen sich zu mehr Fitness und Gesundheit zu rollen. MEDISANA bietet mit der neuen Massagerolle SolidRoll das perfekte Modell für Einsteiger. Die SolidRoll dient zur Aktivierung und Regeneration der Muskulatur sowie für Kraft- und Stabilitätsübungen. Sie hilft weiterhin, Verspannungen vorzubeugen und unterstützt durch ihre geriffelte Oberflächenstruktur die Druckmassagewirkung durch Eigengewicht.
Durch diese Massage wird vor allem auch das myofasziale Gewebe – die Muskulatur und deren bindegewebige Hülle – angeregt und die Durchblutung gefördert. Gerade in diesem Gewebe treten beispielsweise durch Überanstrengung oder einseitige Belastungen oftmals schmerzhafte Verhärtungen und Verspannungen auf. Die MEDISANA SolidRoll hilft, durch funktionelles Faszientraining Verspannungen vorzubeugen, eine schnelle Muskelregeneration zu erzielen und den Muskelaufbau zu unterstützen.
Mit Hilfe eines übersichtlichen Trainingsplans kann die SolidRoll sofort genutzt werden. Vier Programme unterstützen das Warm-up, den Muskelaufbau und die Regeneration. Die Übungen widmen sich den Bereichen Mobilität, Flexibilität, Balance und Kraft. Da die
Massagerolle die Durchblutung der Muskulatur steigert, kann sie auch schon ideal zum Warmup – und nicht nur zum Training selbst – eingesetzt werden. Die Massagerolle SolidRoll ist im Fachhandel und unter www.medisana.de für UVP 39,95 Euro erhältlich.